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王缤从屋内走出开始了他一天的训练因为他知道他的体能是系统给的但是说到底那也不是他的所以他都是趁着早上没有太多的事情的时候进行体能训练。
包括腾龙军也是这个时候开始训练，王缤在做完最后一个俯卧撑后从地上爬起深深的出了一口气。接过旁边警卫的递来的毛巾随意的擦了擦脸就将毛巾搭在了肩上回到了屋内。
此时秦璐已经做好了早饭就等王缤回来吃了，桌子上两碗粥几个馒头和一碟咸菜这就是他们一天的早餐。
这要是让手下人看到估计会将那些管后勤的给剁了堂堂腾龙军指挥官竟然就吃这些这和普通人吃的基本上没两样甚至还有些差劲。
这也是王缤要求的本来他的早餐可以更加丰盛一些甚至会有专业的厨师和营养师都被王缤给拒绝了。
他现在是腾龙基地的标杆必须要以身作则否则凭什么让别人
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